En troisième personne limitée, la narration utilise il/elle/iel mais reste ancrée à la perspective d'un seul personnage à la fois — le lecteur ne sait que ce que ce personnage perçoit, pense et ressent. Elle combine l'intimité de la première personne et la flexibilité de la troisième, d'où son statut de choix par défaut dans la fiction contemporaine.
La discipline, c'est la cohérence : une fois dans la tête d'un personnage pour une scène, vous ne pouvez pas rapporter ce qu'un autre pense en secret sans briser le POV (un « head hop »). Changer de personnage focal entre les chapitres ou aux ruptures de scène est correct ; en plein milieu d'une scène, en général non.
« Mara le regarda verser le vin. Il paraissait calme — mais elle n'avait aucun moyen de savoir que sa main tremblait sous la table. » Rester hors de l'esprit de l'autre personnage garde le POV limité.
Voir aussi : Exercices pour trouver la voix des personnages